わりと多い間違ったシャンプーの仕方

毎日するシャンプー。

 

この洗い方ってとても大事。

 

結構間違った洗い方としてやるのが

 

頭皮をゴシゴシと入念に洗う

 

これ実は良くないです。

 

美容室でも昔はゴシゴシ洗ってましたけどね(汗)

 

シャンプーはその日の汚れを落とすためにすること。

 

 

汚れとはスタイリング剤や埃などと、分泌される皮脂が主なもの。

 

毛穴や頭皮って思うほど汚れていないのです。

 

なぜなら皮膚は新陳代謝により日々新しくなる。

 

それに皮脂は天然の皮膚バリアや保湿効果があり欠かせないもの。

 

頭皮をゴシゴシ洗うとどうなるか。

 

頭皮に傷がつき乾燥肌になり、乾燥すると痒みが出ます。

 

頭皮の汚れはお湯とシャンプーで簡単に落とせますが、髪の毛についた汚れは頭皮ほど簡単に落ちません。

 

髪の毛は新陳代謝しませんからね。

 

分かりやすく言えば

 

頭皮は食べ終わってすぐのお皿

 

髪の毛は2、3日放置されたお皿

 

食べ終わってすぐのお皿はすぐに汚れを落とせますが、2、3日放置したお皿はしっかり洗わないと綺麗になりませんよね。

 

なので理想的な洗い方は

 

シャンプーを泡立てて少し放置(泡パックのような感じ)

 

頭皮はマッサージするように揉みほぐし

 

髪の毛に泡を揉み込むようにして洗う

 

決して頭皮や髪の毛をゴシゴシと洗わないこと。

 

頭のベタつきや臭いの原因は頭皮ではなく、髪の毛についた汚れによるものがほとんどです。

 

STOP!ゴシゴシ洗い!

 

今日はここまで。また明日。

 

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